1. Nemojte gledati televiziju
2. Uvijek imajte ugašen televizor
3. Nemojte uopće posjedovati televizor
4. Zapjevajte onu ‘kad narastem bit ću televizor, kad narastem bit ću TV’
5. Budite sami svoj televizor
6. Nemojte slušati radio u vrijeme vijesti
7. Promijenite svoj status iz online u offline
8. Ne posjećujte društvene mreže
9. Mobilni telefon nije pametan, nego je telefon, budite pametni umjesto njega
10. Nemojte gledati live streamove
11. Čitajte knjige, ne novine
12. Gledajte izložbe, filmove i koncerte, ne vijesti
13. Ništa ne komentirajte
14. Nemojte imati mišljenje ni o čemu; mišljenje vodi u komentiranje, a komentiranje u vijesti
15. Zapamtite da pravi stručnjaci nikada nisu na televiziji koju ionako nemate
16. Nemojte se učlanjivati u grupe zabrinutih građana na društvenim mrežama koje ionako ne posjećujete
17. Idite na kavu, sami i bez telefona
18. Šećite
19. Idite u prirodu
20. Vozite bicikl, a ne auto jer u autu je radio, a na radiju su vijesti
21. Odmorite se od Mojmire Pastorčić
22. Napijte se ako vam se pije
23. Družite se s onim prijateljima s kojima se dobro nasmijete
24. Oni s kojima se ne smijete nisu vam prijatelji, a ne smijete se jer oni gledaju vijesti i imaju mišljenje o stvarima; nemojte se ne smijati i misliti o stvarima
25. Usredotočite se na svoj posao i rad
26. Radite puno
27. Pustite da vam rad isprazni mozak umjesto internetskih sadržaja
28. Ne vjerujte naslovima u kojima piše ‘evo što morate znati’
29. Ništa ne morate znati
30. Nemojte slušati političare
31. Političari nisu tu da ih slušate, nego da se bave glupostima da vi ne morate
32. Nemojte se odricati u korizmi, dovoljno ste se odricali u posljednje tri godine
33. Nitko vas neće nagraditi ako se odričete
34. Umjesto da se odričete, nagradite se nečim što vas veseli
35. Veselite se
36. Ne morate se prestati veseliti jer drugi pate
37. Ne pate zato što se vi veselite, nego zato što postoje političari
38. Nemojte misliti da je političarima bolje nego vama
39. Zabrinuti ste jer vam je netko rekao da morate biti zabrinuti
40. Netko vam laže
41. Ništa ne morate
42. Veselite se suncu i lijepom vremenu
43. Veselite se kiši i ružnom vremenu
44. Vremenska prognoza nije meteoalarm i neće vam ništa
45. Idite na Dravu
46. Idite na Šodericu
47. Idite u Crnu goru
48. Idite u park
49. Idite na Bašću
50. Nemojte ostati doma i nemojte biti odgovorni, nisu ni oni koji vam to govore
Kratki priručnik za preživljavanje nove krize
