Ljeti nam kosa zadaje dosta problema. Visoke temperature, morska sol, klorirana voda u bazenu, sve to može biti razlog za suhu kosu. Iako ne možemo utjecati na neke čimbenike, možemo značajno poboljšati kvalitetu svoje kose slijedeći nekoliko jednostavnih načela.
Tretiranje suhe kose
Prije svega, važno je promijeniti stalne navike koje su dovele do suhoće. Postepenim uvođenjem novih navika kosa će se oporaviti i prestat će biti suha.
1. Pazite na pranje kose
Zamijenite agresivne šampone i proizvode za kosu onim blagima koji su specijalizirani za suhu kosu, a izbjegavajte šampone koji sadrže silikone te redovito koristite regenerator za kosu. Kosu perite svaka tri dana, ne bili očuvali njena zaštitna ulja.
2. Izbjegavajte uređaje za kosu
Izbjegavajte koliko možete uređaje za stiliziranje frizure kao što su oni za ravnanje ili kovrčanje kose. Kada imate priliku, kosu umjesto sušilom osušite prirodnim putem, ručnikom ili na zraku. Velike vrućine uništavaju kosu i isušuju je.
3. Probajte maske i ulja
Kosu možete i obnoviti maskama od ulja. Za brži rast kose mogu pomoći ricinusovo i čičkovo ulje.
4. Koristite vitamine
Kosa je, baš kao i nokti, nekada pokazatelj da tijelu nedostaju određeni vitamini ili minerali. Pomoći mogu suplementi za kosu, kožu i nokte, ali i vitamin A, vitamin B12, vitamin C, vitamin D i željezo. Ipak, prvo jednostavnom pretragom krvi provjerite koji točno vitamin nedostaje vašem tijelu te ga tek onda koristite.
5. Kape su važne
Kape odnosno šeširi mogu zaštiti kosu od nepovoljnih uvjeta. Dok šešir ljeti štiti kosu od sunca i UV zraka, zimi kapa štiti kosu od vjetra.
Kada nakon promijenjenih navika i korištenja blagih proizvoda za kosu kosa i dalje ostaje suha ili kada se stanje pogorša, potrebno je posjetiti dermatologa jer on može preporučiti određene medicinske proizvode koji će vratiti život kosi. Iako se čini kako se riješiti suhe kose i nije najlakše, potrebno je samo malo truda i puno strpljenja, a rezultati će biti vidljivi.
Foto: Ilustracija (PIXABAY)
