Danas oko 10 sati u Sportsko rekreativnoj zoni Budi FIT, pokraj koprivničkih bazena Cerine održan je trening kojeg je vodilo stručno vodstvo kineziologa.
Bila je to kombinacija aerobnog vježbanja i intenzivnih vježbi ciljano usmjerenih na pojedine dijelove tijela koji povećavaju pokretljivost, snagu i izdržljivost uz aktivaciju svih glavnih mišićnih skupina.
Inače, sportsko rekreativna zona Budi FIT održava se u sklopu aktivnosti Volonteri u parku, projekta Živjeti zdravo Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo koji je sufinanciran iz Europskog socijalnog fonda.
– Za sve ljubitelje zdravog načina života Sportski centar Cerine u Budi fit Zoni pobrinuo se da svatko dobije dozu pozitivne energije uz aktivaciju cijelog tijela – kazali su iz koprivničkih bazena.
Sljedeći termin Budi fit zone je 10. travnja s početkom u 10 sati u koprivničkom Gradskom parku kod fontane.
Prostirke i rekviziti su osigurani, a ručnike i vodu ponesite sami te dovedite dobro društvo i uživajte u bogatom programu Budi fit zone.
