Veliki interes za antistres radionicu u gradskom parku

Jučer je u koprivničkom gradskom parku održana radionica ‘Udahni mir – izdahni stres’ u sklopu Ljeta na Zrinskom. Uz vježbe disanja temeljene na mindfulness intervencijama, voditeljica radionice dr. Davorka Gazdek približila je sudionicima osnove mindfulness tehnike i pokazala koliko ona može pomoći u promicanju zdravlja i svakodnevnoj borbi pojedinca protiv stresa.


Danas je u sklopu Ljeta na Zrinskom najavljen program za djecu:

18.00 Žonglerska radionica za djecu i mlade (Gradski park)

18.30 Bajkaonica za djecu – Centar „Zagrljaj“ (Gradski park)

19.30 Klaunski i žonglerski show – (Gradski park)


Nadamo se da kiša neće pokvariti održavanje programa.

Antistres radionica / FOTO: Helena Hraščanec

 

 

 

Vezani članci

Najčitanije