Svaki tjedan pristižu vijesti o poskupljenju pojedinih marki cigareta. Tako od nedjelje, prema najavi Carinske uprave, za pokoji cent poskupjet će još neko pakiranje duhanskih proizvoda. Već sama činjenica da je pušenje odavno postalo luksuz, tjera nas na razmišljanje o tome kako se riješiti te ružne navike. Osim toga, i prijetnja zdravlju također nas navodi na razmišljanje da odbacimo cigaretu. Gotovo da nema pušača koji se bar jednom u svom dimnom stažu nije pokušao odreći tog slatkog, ali skupog i štetnog proizvoda.
Da bismo vam pomogli okrenuti leđa pušenju, predlažemo vam da posegnete za čajem od valerijane. Pokazalo se da valerijana pomaže pri odvikavanju od pušenja. Njen miris čini to da nam miris duhana postane neugodan i odvratan do mjere nepodnošljivosti. Izaziva osjećaj gađenja nad duhanom. Osim toga, čaj je odličan jer usputno djeluje i na anksioznost izazvanu nedostatkom nikotina. No pripazite na količinu čaja koju konzumirate, jer dnevno je dopušteno popiti između dvije i tri šalice napitka. Osim toga, od valerijane će vam se spavati.
Nadamo se da ćemo vam ovom informacijom pomoći da steknete status nepušača.
